Fango / Wärmetherapie
Fango / Wärmetherapie
Lokale Wärmebehandlungen fördern die Durchblutung, entspannen verspannte Muskeln und lockern steife Gelenke, wodurch manuelle Therapien erleichtert werden. Wärmepacks oder Fangopackungen werden etwa 15–20 Minuten auf die betroffene Stelle gelegt und wirken tief ins Gewebe hinein.
Warum
Verspannte Muskeln und steife Gelenke profitieren von lokaler Wärme, die die Durchblutung fördert, die Muskulatur entspannt und die anschließende manuelle Behandlung erleichtert.
Wie
Wärmepacks oder Fangopackungen werden auf die betroffene Region aufgelegt und verbleiben ca. 15–20 Minuten. Die Wärme dringt tief ins Gewebe ein.
Was
Vorbereitende oder eigenständige Wärmetherapie; besonders wirksam bei Rückensteife, Muskelverspannungen und degenerativen Gelenkbeschwerden.